심박수 정상수치 알아보기

얼마 전에 알레르기 비염 때문에 심각하게 앓았던 적이 있는데요.

이때 심박수가 엄청 요동을 치길래 삶의 위협을 느꼈습니다.

그러다보니 이번 기회에 심박수 정상수치에 대해서 궁금해져 알아보게 되어 포스팅을 하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

▶ 심박수 정상수치 알아보기

 

요즘은 심박수를 재보는 것이 어렵지 않습니다.

심박수를 재려면 스마트워치, 스마트밴드, 요즘은 핸드폰에도 센서가 달려있어 다 알 수 있다고 합니다.

그렇다면 이렇게 쉽게 알 수 있는데, 심박수 정상수치를 모른다면 쓸모가 없겠죠?

 

 

 

일반적으로 건강한 일반인의 경우에는 평균 60~80회가 평균입니다.

이 경우는 별 다른 지병이 없는 건강한 성인의 경우입니다.

신생아나 노인의 경우에는 조금씩 다릅니다.

 

 

 

 

 

 

신생아 혹은 유아는 90~140이며, 노인의 경우에는 70~80이 정상수치입니다.

 

 

 

 

 

그리고 특수한 상황에서는 심박수가 늘어나거나 줄어들 수 있는 것은 당연합니다.

운동을 한 직후라면 심장이 많이 뛰니까 심박수가 늘어날 것입니다.

 

 

 

그런데 일반적인 심박수 정상수치에서 많이 벗어나는 경우가 있는데요.

예를 들어 심장 박동수가 분당 100회 이상으로 넘어가는 경우를 ‘빈맥’이라고 합니다.

부정맥의 일종입니다.

주정맥 증상이 있으면, 폐나 심장에 질환을 동반하기도 하고,

돌연사의 경우가 있기 때문에 항상 조심을 해야합니다.

 

 

 

반대로 100 이상이 아닌, 분당 50회 미만인 경우에는 ‘서맥’이라고 합니다.

호흡곤란이나 어지럼증, 실신 등이 발생할 수 있으니,

심박수 정상수치를 알고 건강에 문제가 있는 심박수라면 검진을 통해 예방하거나 치료하는 것이 중요합니다.