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천혜향 효능 무엇?

 

천혜향 효능

어떻게 보면 한라봉같이 생기기도 하고 오렌지처럼 생기기도 한 천혜향은 가격도 비싸면서 우리 몸에 좋기 때문에 인기가 많습니다. 천혜향은 사실 그렇게 흔한 과일은 아니죠.. 아는 분들만 아는.. 그런데 얼마전 본집에 내려가서 먹은 뒤로 각인이 되었네요^^





 

천혜향 효능

 

천혜향은 기본적으로 감귤보다는 가격이 훨씬 비쌉니다. 향이 천리를 간다고 해서 붙여진 이름이기에 향이 셉니다. 그러한 특징을 가지고 있는 천혜향 효능이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.






 

첫째, 고지혈증 개선

 

고지혈증을 예방 혹은 개선하는 효과가 있습니다. 콜레스테롤을 제거하는데 도움이 되면서 그 결과로 혈액순환이 잘 되게 해줍니다. 천혜향을 꾸준히 드시게 되면, 뇌의 혈관이 활발해져서 치매를 예방하는데 도움이 되기도 합니다.




 

둘째, 피로감 회복

 

만성피로를 없애주는 비타민A의 경우 천혜향 효능을 극대화시켜줍니다. 스트레스를 많이 받거나 그로 인해 생긴 질병을 막는데 도움을 주면서, 면역력을 올려주기 때문에 외부의 질병을 막는데 도움을 줍니다.




 

셋째, 골다공증 예방

 

천혜향 효능 중에서 칼슘 흡수를 돕는다는 것입니다. 성장기 어린이 혹은 노인들이 섭취한다면 뼈 건강에 좋기 때문에 키가 크게 하는데도 도움이 되고, 골다공증을 예방하는데도 도움이 되게 됩니다.




 

넷째, 노화방지

 

천혜향에는 비타민C가 많이 들어있는데요. 비타민C의 경우에는 수분감을 충분하게 해주고, 기미를 없애주는 효과가 있습니다. 피부에 트러블이 생기는 분들은 비타민C는 필수적으로 챙기라고 말씀드리고 싶습니다.




 

이렇게 천혜향 효능에 대해 알아보았는데요. 천혜향은 귀한 과일이기에 제주도에 사는 분이 아니라면 쉽게 볼 수는 없는데요. 만약에 귀한 천혜향을 잘 보관하고 싶으시다면 신문지로 싼 뒤에 공기가 잘 통하는 저온에서 보관하는 것이 가장 좋다고 합니다




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쭈꾸미 효능 생각보다 많다!

 

쭈꾸미 효능

우리는 쭈꾸미볶음을 생각보다 살면서 많이 먹어봤을텐데요. 여러 가지로 요리도 가능하고 맛있지만, 그것보다 쭈꾸미는 건강에 도움을 줍니다. 맛있는 식감과 더불어 건강까지 챙겨준다고 하니 오늘 저녁에는 쭈꾸미를 먹어볼까 하네요^^




 

쭈꾸미 효능






 

첫째, 피로회복

 

고단한 일을 끝내고 쭈꾸미를 먹어주면 피로가 풀릴 것입니다. 쭈꾸미에는 타우린 성분이 있습니다. 물론, 타우린 성분을 과다하게 섭취하면 안좋지만 천연 타우린 즉, 쭈꾸미에 있는 타우린 성분은 피로회복에 도움이 됩니다.




 

둘째, 성인병 예방

 

쭈꾸미에는 포화지방산이 풍부한데요. 불포화지방산의 경우에 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주면서 혈액을 맑게 해줍니다. 혈압을 낮추게 되면, 고혈압 동맥경화에 좋은 영향을 미칩니다. 만약에 성인병이 있거나 미래에 성인병을 예방하고 싶으신 분이라면, 주기적으로 요리를 해서 드시면 좋을 것 같습니다.

 




셋째, 다이어트

 

쭈꾸미가 다이어트 식품이라고 하니 굉장히 신기하지 않나요? 단백질이 너무 많이 함유되어있어서 닭가슴살을 대체해도 될 정도입니다. 저칼로리 저지방 식품이면서 필수아미노산이 풍부해서 체중감량에 좋습니다.




 

넷째, 빈혈 예방

 

철분과 인이 많은 쭈꾸미는 빈혈 예방에 좋습니다. 철분의 경우에는 혈액을 맑게 해주는데 좋으며, 혈액순환이 잘 안되는 분에게 좋습니다. 그렇지 않은 분들의 경우에도 쭈꾸미를 먹으면서 예방할 수 있는데요. 빈혈뿐만이 아니라 뇌졸중이나 동맥경화, 고지혈증과 같은 혈관계 질환을 예방해줍니다.




 

이렇게 쭈꾸미 효능이 많은데요. 앞으로는 생각이 나면 주저하지 않고 먹어야겠습니다. 대신에 너무 양념이 많이 된 것을 먹는다면.. 다이어트에는 그다지 도움이 안될 수도 있겠다는 생각도 드네요^^ 





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참마 효능 무엇?

 

참마 효능

참마의 경우에는 덩굴식물 중 하나인데요. 산속의 장어라고 불리기도 합니다. 최근에 이슈가 되었던 것은 세계 육상 최고 선수인 우사인볼트가 참마를 먹는다는 것이었습니다. 참마는 운동하는데 극도의 힘을 끌어올려주는 효능이 있다고 하네요. 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.




 

참마 효능






 

첫째, 면역력 증가

 

마를 단면으로 잘라보셨나요? 잘라보면, 뮤신이 나옵니다. , 쫀쫀한 액체가 나올텐데요. 이 뮤신은 위와 장을 튼튼하게 해줍니다. 우리 몸은 스트레스와 함께 서구화된 식단으로 인해서 피로를 느끼고 있는데요. 참마는 이러한 우리 몸의 불균형상태를 균형상태로 돌려주는데 기능을 합니다.




 

둘째, 당뇨 예방

 

참마 효능 중에서 사포닌, 유신, 칼륨과 같은 성분들은 성인병 예방에 좋습니다. , 당뇨로 인해서 혈당조절이 힘든 분들에게 참마를 생으로 매일 한 개씩 드신다면, 그만큼 효과가 좋다고 합니다. 무엇보다, 당뇨가 걸렸을 때 합병증으로 이어질 가능성이 많은데 그 부분을 방지해준다고 합니다.



 

셋째, 기관지 강화

 

담배 피는 분들에게 참마 효능이 좋습니다. 폐와 기관지를 강화시켜주는 효과가 있기 때문입니다. 참마의 칼로리의 경우 다른 식물에 비해 높으면서도 참마가 가지고 있는 성분 중에서 식이섬유 및 비타민, 칼륨등이 우리 호흡을 잘 하게끔 도와주기 때문입니다. 참마가 가지고 있는 기능 중에서 가장 내세울만한 기능입니다.




 

넷째, 숙취해소

 

술을 마시기 전에 참마를 먹으면 정말 좋은데요. 보통 이러기는 힘들죠.. 그렇기 때문에 술을 드시고 난 뒤에라도 참마를 먹어준다면, 알콜 분해하는데 좋습니다. 원래는 음주 전 먹는 것이 알콜을 분해해버리기 때문에 가장 좋습니다.




 

이렇게 참마 효능에 대해서 알아보았는데요. 많은 분들이 궁금해했던 것이기도 합니다. 도움 되는 포스팅이었으면 좋겠습니다^^




 

 

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마티아스 진델라가 히틀러 때문에 죽은걸까?




 

마티아스 진델라의 죽음

 

19031210일 태생으로 19391월 사망하게 됩니다. 젊은 나이에 요절하였지만, 오스트리아에서 축구의 모차르트라고 불렸던 20세기 가장 위대한 오스트리아 축구 선수로 칭해왔습니다. 오스트리아 100년간 최고의 스포츠 선수로 알려질 정도로 유명한 이 사람이 왜 죽었을까요?




 

15살 때 마티아스 진델라는 ASV 헤르타 베를린에 들어가게 됩니다. 그러던 중 1924년에 FK 아우스트리아 빈으로 이적을 한뒤에 5번의 오스트리아 컵 우승, 1번의 리그 우승 2번의 미트로파컵 우승을 이끌게 됩니다. 이러한 우승을 주도하여 이끌었던 진텔라는 위대한 유럽의 스타였습니다. 그런데 왜 젊은 나이에 죽었을까요?




 

죽음에 대한 이야기

 

그의 시대는 인류 역사상 가장 큰 인명 피해가 있었던 제2차 세계대전이 벌어진 때였고, 그 중심에는 아돌프 히틀러가 있었습니다. 정치적인 목적으로 히틀러는 스포츠를 이용하기도 했습니다. 그리고 그 희생양이 된 것은 오스트리아 축구대표팀이라는 것입니다. 당시 국제대회에서 기적의 팀이라고 할 정도로 활약을 펼쳤던 팀이지만, 1938년 나치 독일이 오스트리아를 합병해버리면서 팀은 해산이 됩니다.




 

그리고는 마티아스 진델라에게도 독일을 위해 뛸 것을 강요를 합니다. 그러나 진델라는 매번 독일대표팀으로 뛰는 것을 거부하게 됩니다. 그러던 중 독일은 합병을 기념하는 이벤트로 구 오스트리아 팀과 독일 팀의 친선경기를 엽니다. 물론, 경기결과는 독일의 승으로 조작을 한 것입니다.




 

이때, 진델라는 이 요구사항을 귓등에도 듣지 않고 골을 넣어버립니다. 전반 20분만에 선제골을 넣는데요. 이때, 주저 없이 독일의 골망을 흔들어버리고 오스트리아 관중들 앞에서 세레머니를 합니다. 결국 진델라의 활약에 더불어 20으로 오스트리아팀이 이깁니다.

 

그 이후 1년 뒤인 1939년 진델라는 아파트에서 죽은채로 발견됩니다. 사인은 일산화탄소 중독’.....




 

왜 죽었을까요? 죽은 뒤 오스트리아의 작가인 프리드리히 토르베르그는 시로 그 이유를 밝힙니다. 오스트리아 병합이 그 원인이었고, 그로 인해 자살을 했다... 그러나, 후에 2000년대 BBC에서 밝혀진 다큐멘터리는 지역 공무원이 뇌물을 받아 죽음을 사고로 기록했으며, 당시 독일의 법이었던 자살’,‘살해에 의한 죽음은 무덤에 묻히지 못하였다고 기록이 되어있다.

 

많은 오스트리아 국민들은 진델라의 숭고한 정신에 대해 기립니다. 현재는 빈 중앙 묘지에 진델라의 묘가 있습니다. 조국의 슬픔을 숨기지 않고 표현해낼 수 있었던 용기가 있는 사람이었습니다. 오스트리아의 슈퍼스타 마티아스 진델라는 아직도 오스트리아인에게 기억에 남는 축구선수입니다.

 



 

 

합창지휘자 박태준 오빠생각, 동무생각




 

오빠생각이라는 영화가 작년에 개봉했었는데요! 모티브는 바로 합창지휘자 박태준의 오빠생각이라고 합니다. 지금은 박태준을 생각하면 얼짱 웹툰작가 박태준이나 포스코 박태준 회장을 생각하게 됩니다. 그렇지만 이 전에 돌아가신 합창지휘자 박태준은 우리나라의 합창음악의 초석을 세우는데 공로한 사람입니다.





 

(1990~1986) 박태준 지휘자는 우리나라 동요의 대표적인 작품들을 작곡하였습니다. 그 시대에 유학파였던 박태준 지휘자는 평양숭실전문학교를 졸업하여 미국 더스커럼 대학, 웨스트민스터 대학에서 합창 지휘를 배워서 합창지휘로 석사학위까지 취득합니다. 귀국을 한 뒤에 숭실전문학교 교수로 취임하고 민족 항일기 시대에는 민족운동을 하여 옥고까지 치르는 등 다사다난한 삶을 살았습니다.




 

그 뒤에 1945년 전문 합창단인 한국 오라토리오합창단을 창단하여 1973년까지 지휘자로 활동하면서 한국 합창음악 발전에 기여하게 됩니다.

 

박태준 지휘자의 대중적으로 유명한 곡은 오빠생각동무생각이 아닌가 싶습니다!




 

<동무생각 음악>

 

동무생각의 경우는 타양살이와 일제 강점하에서 계속적으로 맴도는 고향과 친구에 대한 추억으을 애조적으로 읊었다고 합니다. 단순히 애처로운 감정이 아닌 운치가 있는 가사로 유명합니다. 이 곡의 가사는 사계절 고향 풍경을 4절로 나눠 서술했으며, 철 따라 바뀌는 고향의 풍경을 묘사하여 타향살이로 힘들어 하는 이들의 향수를 달래주는 감동을 선사했습니다.




 


당시 22세의 박태준은 암울한 나라의 앞날과 예술에 대해 생각을 하던 중, 멜로디를 옮겼고 당시 노산 이은상 선생이 작사를 하여 완성된 곡입니다. 보통 작사를 한 뒤 작곡을 하는 것이 대세였던 시대에 반대로 작곡부터 한 특이 케이스라고 볼 수 있습니다.




 

<오빠생각 음악>

 

오빠생각은 시를 쓴 최순애에 의해 작사가 되었고, 박태준이 곡을 붙여 만들어진 동요입니다. 최순애는 오빠 최영주가 일본 도쿄로 유학을 간 상황에서 오빠를 생각하면서 쓴 시입니다. 한국에 들어온 뒤에 일본 관헌의 요시찰 인물로 지정되어 감시 받느라 숨어 지내는 삶이었고, 결국은 돌아오지 못하고 요절하였습니다. 이때는 그렇게 유명한 시가 아니었으나, 최고의 작곡자였던 박태준이 곡을 입히면서 지금까지도 사랑받는 동요가 되었습니다.

 

서울 가신 오빠는 소식이 없고 나뭇잎만 우수수 떨어집니다부분에 감동받아 작곡시에 큰 울음을 터뜨리기도 했다는 이야기가 전해옵니다.




 

 

 

 

 

야콘 효능 5가지 알아보기






 

야콘 효능

야콘에 대해서 알아보셨나요? 야콘은 미국에서 나는 작물인데요. 고구마처럼 비슷하게 생겨서 고구마와 맛이 비슷할 것이라고 생각하시면 안됩니다.. 그리고 효능도 조금 다르다고 하네요. 이번 포스팅에서는 야콘 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.




 

야콘 효능

 

첫째, 다이어트 효과

 

야콘에는 올리고당이 함유되어있는데요. 올리고당은 에너지원으로 사용이 되지 않습니다. 그래서인지 포만감은 주면서 살이 찌지 않게 도와주는데요. , 탄수화물이 에너지원으로 쓰이면 지방으로 축적이 되게 되는데, 그런 작용자체가 없기 때문에 지방 축적으로 바로 가지 않습니다.




 

둘째, 변비 해소

 

야콘을 꾸준히 섭취하면 장운동에 좋다고 합니다. 장의 연동운동을 돕는데요. 변비를 해소하는데 있어 도움이 되기도 하지만, 비피더스 균을 증가하게 해서 장 건강을 유지하는데 도움을 준다고 합니다. 속이 안좋은 분들의 경우에는 야콘을 지속적으로 조금씩 드시면 좋습니다.




 

셋째, 동맥경화 예방

 

혈관에 좋은 야콘의 기능이 있습니다. 혈관에 노폐물이 쌓이지 않게 도와주는데요. 폴리페놀이라는 성분입니다. 야콘에는 칼륨도 풍부하기 때문에 나트륨을 많이 섭취하는 우리나라의 식단에 기본적으로 어울립니다. 짠 음식을 많이 먹거나 자극적인 음식을 많이 먹기 때문입니다.




 

넷째, 당뇨 예방

 

이 부분이 어르신분들에게는 주목을 해야할 점입니다. 야콘은 알파글루코옥시다아제라는 효소가 있습니다. 이것은 당의 분해 속도를 늦추고 갑자기 혈당이 올라가는 것을 막습니다. 음식물에 있는 당 흡수를 방해해서 당조절에 힘을 써야 하는 당뇨 질환자들에게 도움을 줍니다.



 

다섯째, 골다공증 예방

 

야콘은 칼슘과 마그네슘이 풍부하게 있어서 뼈 건강에 좋습니다. 보통 나이가 들수록 뼈가 약해지기 마련인데요. 조금 먼저 예방을 해준다면, 나이가 들어서도 더 건강한 뼈를 가지고 있을 수 있습니다. 음식 섭취와 운동을 함께 해준다면 금상첨화일것입니다.

 

이렇게 야콘 효능에 대해서 알아보았습니다. 우리나라에서도 쉽게 구할 수 있기 때문에, 고구마와 비슷하게 요리를 해서 먹으면 됩니다. 물론, 고구마와 맛은 좀 다르다는 것을 감안하셔야 합니다^^ 




변기에 똥 꿈 해몽 대체 뭐야?







변기에 똥 꿈 해몽

오늘은 꿈 해몽 중에서 좀 더러운 얘기를 해볼까 싶습니다. 보통 꿈 해몽은 많은 분들이 아침에 많이 알아볼 것입니다. 지난 밤 꿈이 찝찝하거나 해몽이 궁금하기 때문일텐데요. 오늘은 변기에 똥 꿈 해몽을 해볼까 합니다.




 


변기에 똥 꿈 해몽

 

꿈에서 똥을 보는 것은 또 다릅니다. 보통 똥밟는 꿈을 꾸면 대박이 난다고 하는데요. 오늘은 좀 더 특이한 꿈입니다.

 




1) 똥이 변기에서 넘친다.

 

현실에서도 이런 경험이 있으신 분들이 있을 것입니다. 똥이 변기에서 넘치는 경우에는 정말 생각지도 싫으실텐데요. 실제로 꿈 해몽은 사업이 잘 풀려서 성공한다는 것을 의미한다고 합니다.





 

2) 변기에 똥이 수북히 쌓여있다.

 

이것은 자신이 계획 한 모든 일이 잘 풀림을 의미하고, 계획한 일들이 이뤄질 것을 암시한다고 합니다. 많은 분들이 이 꿈을 꾸고나면 정말 기분 나빠하거나 그런 경우가 많은데 그럴 필요가 없을 것 같습니다.




 

3) 똥을 밟는 꿈

 

이 꿈은 많은 분들이 꾸기도 하고 해몽이 널리알려져 있는데요. 알고 있으신대로 이 꿈의 경우에는 행운이 찾아옴을 의미합니다. 꿈을 꾼 그 날은 주변을 살펴보며 기회를 살피는 것이 가장 좋을 듯 합니다.




 

4) 똥을 뒤집어 쓰는 꿈

 

똥에 관련된 꿈이 깨끗한 것은 없지만, 이만큼 최악은 없지 않을까 싶습니다. 재수가 안좋을 것이라고 생각하겠지만, 꿈에서 이런 상황이라면 현실에서는 이만큼 좋은일이 없을정도로 좋은 징조라고 합니다. 똥꿈 중에서는 가장 좋은 징조라고 볼 수 있죠.

 

이렇게 변기에 똥 꿈 해몽에 대해서 알아보았습니다. 간단하지만, 대부분 길몽이라는 것을 알 수 있었는데요. 이제는 꿈에서 좀 더러워도 일어나서는 기분좋아해야 할지도 모르겠습니다^^





양파즙 효능 무엇?

 

양파즙 효능

양파즙을 건강식품으로 매일 하나씩 드시는 분들이 주변에 있어서 알아보았는데요. 우리나라 음식에는 양파가 많이 들어가기 때문에 기본적으로 어느정도는 섭취하고 계실텐데요. 양파가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 아시나요..? 이번 포스팅에서는 양파즙 효능에 대해서 알아보려고 합니다.





 

양파즙 효능






 

첫째, 식중독 예방

 

양파를 꾸준히 먹으면, 몸에 세균이 들어와도 쉽게 허용을 하지 않습니다. , 그 중에서도 양파에 있는 알린이라는 성분이 살모넬라 대장균을 죽여주는데 큰 역할을 하는데요. 식중독을 예방을 하려면 이 균을 없애줘야 합니다. 양파를 잘 먹어준다면, 이 부분에 있어서는 확실히 예방할 수 있다고 하네요.




 

둘째, 불면증 개선

 

몸의 긴장감을 풀어주는 양파즙 효능이 있습니다. 보통 양파즙을 먹는 분들은 저녁에 드시는 것이 좋습니다. 몸의 긴장감을 자기전에 쭉 풀어줘야 할 필요가 있기 때문입니다. 저녁에 먹은 음식이 소화도 잘되면서 장운동에도 좋다고 하네요.




 

셋째, 심혈관 질환 예방

 

혈액순환에 좋은 영향을 끼칩니다. 혈관에 혈전이 생성되는 것을 예방해주는데요. 고혈압이나 고지혈증과 같은 질병을 예방해준다고 합니다. 감기예방 혹은 숙취해소와 같은 역할을 하는데요. 몸이 허할때는 양파즙을 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 숙취해소시에는 술 드시고 난 다음에 자기 전, 일어나서 한번 이렇게 하는게 좋다고 합니다.




 

넷째, 두통 방지

 

두통 방지는 조금 신선한 양파의 효능이 아닌가 싶습니다. 만성 두통이나 어지럼증을 쉽게 느끼는 분들의 경우에 양파즙을 드시면 혈액순환에도 좋고, 우리 몸이 면역력이 약해지면 어지럼증을 느끼는 경우가 있는데, 이 부분을 방지해주기도 합니다.




 

양파즙 효능에 대해서 알아보았는데요. 양파즙은 쉽게 섭취 가능하기 때문에 호불호가 갈리지는 않을 것입니다. 평소에 위와같은 증상 개선을 원했다면 드시는 것도 좋을 것 같습니다




양상추 효능 최소 5가지 이상!!






 

양상추 효능

원푸드 다이어트를 하시는 분들 중에 양상추 다이어트를 하시는 분들이 있는데요.. 정말 추천하지 않지만, 효과는 있다고 합니다. 그렇지만 개인적으로는 정말 비추하며, 이러한 다이어트는 다시 요요가 올 것입니다.. 그렇지만, 이번 포스팅에서는 양상추 효능에는 좋은것들이 너무나도 많기 때문에 소개드리려고 합니다.




 

양상추 효능

 

첫째, 항산화 작용

 

노화를 방지시켜주는 역할을 합니다. 노화방지에 좋은 비타민E, C, A가 우리 몸의 면역력을 길러주며, 항산화작용을 해주는데 도움을 줍니다. 다이어트를 하는 것뿐만이 아니라 피부에도 좋겠죠?



 

둘째, 빈혈 예방

 

양상추에는 철분이 많이 함유되어있습니다. 철분이 부족하게 되면, 어지러움을 느끼기도 하고 쓰러지기도 하는데요. 피를 생성하는데 문제가 생겼기 때문이라고 합니다. 이러한 부분을 양상추는 보완해줘서 피를 생성하는데 도움을 줘서 빈혈 예방을 돕는다고 합니다.

 




셋째, 마그네슘 풍부

 

신진대사를 원활하게 해주는데 있어서 혈액순환에도 좋으며, 영양분이 골고루 흡수가 됩니다. 그리고 근육과 관절에도 좋은 역할을 합니다. 노인분들에게 좋은 기능을 하는데요. 노인 뿐 아니라 사실 성장기 아이들에게도 좋습니다.



 

넷째, 불면증 개선

 

상추를 먹으면 졸리다.. 이런 말 들어보신 적이 있지 않으신가요? 양상추를 섭취하게 되면, 몸에 긴장이 풀린다고 합니다. 그 이유는 락투세린, 락투신이라는 것이 알카로이드 성분인데요. 그것이 신경을 안정시켜준다고 합니다. 그래서 많이 먹게 되면, 졸음을 유발하여 불면증에 도움이 됩니다.



 

다섯째, 소화기관 개선

 

식이섬유가 많이 들어있는 양상추는 몸 속에 장운동을 활발하게 해줍니다. 변비가 있는 분들의 경우에는 참고하시고 꾸준히 드시면 좋을 것 같습니다.

 

양상추 효능이 최소 5가지가 된다는 것을 볼 수 있으셨을 것입니다. 쉽게 접할 수 있기 때문에 음식을 드실 때 곁들여 드시면 좋은데요. 개인적으로는 저녁식사를 할 때 곁들여 드시는 것이 좋고, 샐러드로 드실때도 참 좋을 것 같네요^^




 

어성초 효능은 왜 그렇게 열풍이었을까?

 

어성초 효능

요즘은 탈모 인구가 5천만 인구 중 10명중 2~3명 꼴로 있어서 관심이 많다고 합니다. 탈모라는 것은 어떻게 보면 질병인데도 불구하고 아직 지원받지 못하고, 비싼 치료비를 주고 받아도 해결되지 않고 있습니다. 탈모약이 있지만, 100%는 아니죠.. 그것도 낮은 확률로 현상유지만 시켜줄 뿐이라고 합니다. 그 과정에서 어성초는 센세이션을 일으켰는데요. 어성초 효능이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.




 

어성초 효능






 

첫째, 이뇨 작용 탁월

 

어성초를 달인 물을 섭취하게 되면, 체내에 있는 노폐물들을 빼는데 도움이 됩니다. 이뇨작용이 잘 안되는 분들은 드시는 것이 좋은데요. 그렇다고 어성초를 물처럼 드시는 것은 좋지 않다고 합니다.




 

둘째, 탈모 예방

 

어성초에는 쿠에르치트런이라는 성분이 있습니다. 이 성분은 모세혈관을 확장해주는데 도움을 줍니다. 두피에서 머리카락이 나지 않는 이유 중에 하나는 모공이 막혔고, 이 막힌 모공을 풀어줄 혈관능력이 떨어져서 점차 나지 않게 되는 것인데요. 모발세포의 생성을 도와줍니다. 섭취하는것도 좋지만, 두피에 직접 바르면서 탈모를 예방하고 개선한다고 합니다.




 

셋째, 식중독 예방

 

데카노일아세트알데히라는 성분은 식중독의 원인균인 포도상구균에 대한 항균력이 뛰어납니다. 식중독을 예방하기 위해서는 상한 음식을 안먹는 것이 최선이지만, 혹여나 실수로 먹게된다고 하더라도 평소에 면역이 강하다면 걸리지 않을 수 있습니다.

 




넷째, 변비 예방

 

대장벽의 모세혈관을 확장하여 장을 깨끗하게 해줍니다. 변비가 있다면, 장활동이 좋지 않아서 그런것인데요. 어성초에는 장 기관을 활성화해주기 때문에 도움이 되는 점이 있습니다.




 

이렇게 어성초 효능은 탈모예방 및 개선을 위한 다양한 효능을 제공해주고 있습니다. 무엇보다 찬 기운을 가지고 있는 풀로, 두피쪽에 열을 내려주는 역할을 한다는 연구결과가 어성초 센세이션을 일으키지 않았나 싶습니다