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이지 피디에프 에디터 3.0 다운로드 방법 (PDF 변환 프로그램)



 

이지 피디에프 에디터 3.0 다운로드 방법

PDF 파일을 변환시키고 싶으신데 정품은 너무 비싸서 쓰지 못하는 분들은 어떻게 해야하는지 궁금해하실까봐 이 프로그램을 알려드리려고 합니다. 이지 피디에프 에디터를 다운받아서 쓰면, 변환을 하거나 문서 편집하는데 용이하게 쓸 수 있습니다.





 

이지 피디에프 에디터 3.0 다운로드 방법




 

Adobe Acrobat Reader DC의 경우에는 볼 수 있는 기능만 있고, 편집이나 변환은 어려운 상황인데요. 이 에디터의 경우에는 변환이나 편집도 가능하기 때문에 많이 찾습니다.

 




다양한 기능들을 활용하기 위해서는 다운을 받아야 되는데요. 피디에프 에디터3.0을 받으려면 별도의 비용은 들지 않습니다. 무료로 사용이 가능하기 때문에 꼭 다운받으시면 좋습니다.





 

네이버에서 이지 피디에프 에디터 3.0’을 검색을 하면 바로 다운을 받을 수 있습니다. , 사용하실 때 개인용으로 사용하셔야 합니다. 사용범위가 개인/가정이기 때문입니다. 무료 다운로드 버튼을 누르면 설치가 됩니다.

 



파일이 다운되고 나서 설치를 진행해주면, 설치 시 별 다른 특이사항은 없기에 계속 다운 받은 뒤에 마지막에 마침을 클릭을 해주시면 됩니다.




 

PDF 파일을 변환할 일이 있거나 병합, 편집 할 때 용이하니 참고하셨으면 좋겠습니다^^ 좋은 정보였으면 좋겠네요~!  






애플망고 효능 4가지 알아보자






 

애플망고

애플망고라고 하면, 굉장히 맛있을 것 같네요. 사과의 맛과 망고의 맛이 합쳐진다고 생각하니... 그렇지만, 일반적인 망고와 비슷하게 생겼지만, 겉이 빨간색이어서 애플 망고라고 하는 것입니다.. 애플망고는 달지만 그안에서 주는 효능이 있는데요. 그 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 




애플망고 효능

 

첫째, 빈혈 개선

 

철분, 엽산, 인은 혈액순환에 영향을 줍니다. 여성분들의 경우 빈혈을 일으키는 분들이 많은데요. 여성분들에게 꽤 좋은 영향력을 행사할 수 있는 애플망고 효능이라고 할 수 있겠습니다.



 

둘째, 다이어트

 

망고의 당도가 다이어트를 방해한다고 생각하실 수도 있겠지만, 망고는 칼로리 자체가 엄청 낮은 편입니다. 그러나 망고에는 소화효소가 증가하기 때문에 단점이 식욕을 증진시킨다는 점입니다. 이 부분을 알고 계신다면, 애플망고를 드신 후에 무언가를 또 먹어서 살이 찌는 것을 방지할 수 있을 것입니다.




 

셋째, 변비 개선

 

식이섬유가 많이 있는 음식의 경우에는 위와 장의 기능을 활성화시키는데 도움이 됩니다. 애플망고의 경우에는 칼로리가 낮으면서 식이섬유가 많아서 살은 덜 찌면서 배출은 잘되게 해주기 때문에 변비에도 도움이 됩니다.



 

넷째, 심혈관질환 예방

 

콜레스테롤의 경우에는 나쁜 콜레스테롤이 있는데요. 물론 좋은 콜레스테롤도 있습니다. 애플망고 효능 중에는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주면서 혈관질환을 예방해줍니다. 이렇게 동맥경화와 고혈압 예방에 도움을 줍니다.



 

애플망고 효능에 대해서 알아보았는데요. 애플망고의 가장 큰 특징은 아마도 자신은 살을 빼개 해주지만, 다른것들을 섭취시키게 만들어 다이어트의 적이될 가능성이 무한하다..라고 평가할 수 있지 않을까 싶네요^^ 이런 효과들을 안다면 잘 고려해서 드시지 않을까요




불법주차 신고 어떻게 하나?




 

불법주차 신고

요즘에 불법주차로 인해 이슈가 많이 있습니다. 화재시에 소방차가 지나가야 되는데 불법주차로 인해 지나가지 못하여 골든타임을 놓치고 많은 인재가 일어났었는데요

그만큼 차를 운전하는 사람이 가져야 할 윤리의식에 대해서도 논란이 되고 있습니다

기본적으로 불법주차 한 차량을 보면 바로바로 신고를 해야하지 않을까 싶습니다.




 

불법주차 신고

 

우선, 불법주차를 보면 증거를 확보를 해야할 것입니다. 증거 수집을 위해서 사진을 꼭 찍어야 합니다

그런 뒤에 영상까지 찍어두면 더 좋겠죠? 사진은 2장 이상 올려야 하기에 참고하시면 좋습니다.




 


그렇게 해서 우선, 증거자료를 확보를 한뒤에 생활불편신고라는 앱을 들어가야하는데요

앱이 없는 분이라면, 플레이스토어에서 다운을 받으시면 됩니다. 이 앱의 경우에는 불법주차 뿐 아니라 생활에서의 불편 사항에 대해서 각종 신고업무가 가능한 민원 앱입니다.




 

이렇게 다운을 받아서 들어가면, 로그인을 해야하는데요

정부에서 운영하는 공식 민원신고 사이트이기 때문에 본인인증제를 하고 있습니다

이름과 휴대폰번호를 통해 최초 1회는 본인인증을 해야합니다

그렇게 하면 따로 로그인이 필요하지 않습니다.




 

이 앱에 들어가 로그인을 하게되면, 이제 앱의 하단에 민원등록이 있습니다

여기 메뉴에서 불법주정차메뉴를 볼 수 있습니다

거기서 이제 사진첨부와 동영상첨부 창이 뜨게 됩니다.

 


그렇게 되면, 사진의 경우에는 위에서 말한 것처럼 2장 넣으면 되며

동영상 경우에는 60mb 업로드가 가능합니다.

 

증거자료를 첨부를 하고나서 내용입력을 누릅니다

실제로 민원 신고 내용을 작성할 수 있는 페이지로 이동이 가능하게 되며

신고일자와 유형분류의 경우는 고정이 되어있으며, 상세유형과 제목은 자율적으로 선택이 가능합니다.

 

쉽게 불법주차 신고 방법을 알아보았습니다

요즘처럼 긴급한 상황에서 불법주차로 인해 사고가 발생하는 경우가 많으니

불법주차를 보는 사람이라면 신고를 할 준비가 되어 있어야겠습다




판시딜 효과 및 부작용 한눈에 보기







 

판시딜 효과 및 부작용

약용효모에 대해 관심이 많아지면서, 그에 관한 약들이 각광을 받기 시작했습니다. 탈모에 고민이 있는 사람들이 복용하면 머리숱이 많아진다고 해서 여러 가지 약이 나오기 시작했는데요. 대표적으로 판시딜이 있습니다. 탈모인구가 천만명 시대로 탈모로 고민하는 분들이 많으면서 판시딜에 대한 효과와 부작용에 대해서도 궁금하신 분들이 많을 것입니다.




 

판시딜 효과 및 부작용




 



성인의 경우에는 11캡슐을 1일에 3회 먹는 것을 권장하고 12세 이상 소아는 11캡슐을 하루에 1~2번 먹는 것을 권장합니다. 판시딜 용법과 용량인데요. 최소 3개월 이상 복용을 해야 효과가 나타난다고 합니다.




 

이렇게 판시딜을 복용하면 판시딜 효과가 있어야겠죠? 모발이 재생이 되면서 성장에 필요한 영양소를 효과적으로 공급해준다고 합니다. 탈모를 경험하고 있는 분이라면 혹할만한 효과는 확실합니다.




 


그렇지만, 판시딜 효과 못지않게 부작용도 있기 때문에 꼭 알아두셔야합니다. 생각보다 많지만, 개인마다 반응이 달라서 모든 부작용을 받을 가능성은 적습니다.

 

우선, 구토, 발한, 두근거림, 소양증, 두드러기, 두피외 발모, 설사, 홍조 등의 부작용이 있습니다. 이러한 부작용이 모두에게 나타나는 것은 아니며, 아무런 부작용이 안 생길 가능성이 훨씬 많습니다.

 

이 판시딜의 경우에는 120정에 55,000원으로 약국에서 구입할 수 있는데요. 꼭 판시딜을 먹기 전에 의사와 상담이 한번정도는 필요할 듯 보입니다. 약은 약국마다 가격이 조금씩 다르다고 합니다.

 

이번 포스팅에서는 판시딜 효과와 부작용에 대해서 알아보았는데요^^ 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다~!





야관문 효능 무엇이길래 난리인가?



 

야관문 효능

건강주로 많이 쓰이고 있는 야관문주는 어느새 우리나라에서는 남성에게 상징이 되었기도 한데요. 그것은 정기 향상에 좋다고 하여 많이 주목을 받았기 때문입니다. 그런데 야관문에는 그 효능 이외에 다른 효능들도 있다는 것을 알아두시면 좋을 것 같습니다.




 


야관문 효능

 

첫째, 스테미나 증진 효과

 

야관문은 비수리라고 불릴정도로 밤의 빗장을 푼다는 뜻으로 통용되고 있습니다. 정력감퇴와 조루증, 발기부전과 같은 문제를 가지고 있는 분들에게 도움을 주고 있습니다. 너무 많이 섭취하게 되면, 오히려 안좋기 때문에 적당히 섭취해야 야관문 효능이 발휘된다고 하네요.





 

둘째, 전립선 계열 효과

 

정력 이외에도 소변을 보는데 힘든 분들이 야관문을 드시면 효과가 있습니다. 기력이 안좋거나 체력이 떨어졌을 때 이 기능이 떨어지는데요. 야관문 효능의 경우 전립선 계열에 효과가 좋다고 하니, 술을 담궈서 조금씩 드시면 좋은 효과를 보일 것입니다.

 




셋째, 세균질환 개선

 

요즘은 미세먼지도 많고 식습관도 서구화가 되어서 한국인들에게 세균으로 인한 질병을 많이 가져다 주고 있는데요. 기관지나 혈액순환에 도움이 됩니다. 남성분들만이 아니라 여성분들에게도 도움이 되는것이죠.



 

넷째, 갱년기 질환 개선

 

여성분들이 갱년기에 많은 변화가 일어나는데요. 갱년기 여성분들이 겪는 감정기복 그리고 만성피로에 효과가 좋습니다. 갱년기 증상이 조금 강하다고 생각하시는 분들은 야관문을 한번 섭취하는 것이 어떨까 싶습니다.



 

이렇게 야관문 좋은 점만 설명을 드렸는데요. 부작용도 있기 때문에 꼭 마지막까지 집중해주시면 감사할 것 같습니다. 야관문 부작용으로는 임산부들은 피해야합니다. 야관문은 명현현상을 동반하기도 하기 때문에 드시던 중 신체가 원래의 몸(좋았던 몸)으로 돌아오기 위해 잠시 과도기를 거치기 때문입니다.

 

자양강장제, 천연 정력제라고 불리는 야관문의 효능을 알아보고 부작용도 알아보았는데요. 다양하게 참고하셔서 섭취 결정을 내리셨으면 좋겠습니다^^





 

아몬드 효능 구체적으로!




 

아몬드 효능

아몬드를 하루에 10알을 먹으면 효과가 좋다.. 이런 말을 많이 들어봤을 것입니다. 그래서 간식대용으로 아몬드를 먹기도 하고, 홈쇼핑 같은 곳에서는 아몬드를 대량으로 팔기도 하죠. 이번 포스팅에서는 아몬드 효능이 무엇이 있는지 좀 자세히 알아보려고 합니다.

 





아몬드 효능

 

첫째, 골다공증 예방

 

견과류에는 마그네슘과 인, 칼슘, 미네랄이 다 포함되어있다는 것을 알고 계신가요? 아몬드에는 이 모든 성분이 있고, 이 성분들은 어린이들이 키를 크게 하고 뼈가 건강하게 하는데 도움이 되며, 어르신분들은 골다공증 예방에 좋은 영향을 줍니다.




 

둘째, 심장질환 개선

 

콜레스테롤 수치에 연관된 효능입니다. 콜레스테롤이 높게 되면, 혈액순환이 잘 안되게 되며, 영양분 전달이 힘들어지는데요. 아몬드의 경우 이러한 문제를 생기지 않게 혈관을 청소해주는 역할을 합니다. 그리하여 심장에 혈액 공급이 잘 되게 해주는데 도움을 줍니다.

 




셋째, 노화방지

 

플라보노이드라는 성분의 경우에는 항산화 작용에 도움을 주게 됩니다. 대부분 스트레스에 노출이 되게 되면, 플라보노이드는 그 부분을 완화시켜주는 역할을 하게 됩니다. 그렇게 되면, 노화를 빠르게 진행시키는데요. 아몬드의 경우에는 이런 점에서 노화를 막아주게 됩니다.


 

넷째, 다이어트 효과

 

아몬드는 고단백 식품에 속하는 것을 알고 계신가요? 다이어트를 할때는 단백질 섭취량을 높여야 된다는 점은 아실 것입니다. 그런 의미에서 아몬드는 100g20g의 단백질을 함유하고 있는데요. 운동을 하시는 분들이라면 하루에 10개정도 섭취하면 될 것 같습니다.

 




이렇게 아몬드 효능에 대해서 좀 자세히 알아보았습니다. 보니까, 생각보다 우리 건강에 곳곳에 관여를 하고 있는데요. 일반적으로 아몬드는 하루에 10개 이상에서 20개 이하로 드시는 것이 좋습니다. 칼로리 자체가 낮은 음식은 아니므로 참고하시면 좋을 것 같습니다




팝카드 청소년등록 방법 간단함




 

팝카드 청소년등록 방법

팝카드는 티머니카드와 비슷한 종류의 카드라고 보시면 되는데요

티머니카드는 처음에 출시되었을 때 교통카드 전용이었으나, 팝카드는 대중교통뿐만이 아니라 편의점에서 활용가능하고 여러 가지에서 사용이 가능하게 하면서 인기가 높아졌습니다.







 

팝카드 청소년등록 방법

 

팝카드 같은 경우에는 청소년들이 가장 많이 사용한다고 합니다

아무래도 카드를 만들기 부담스러운 상황에서 팝카드는 청소년들에게 가장 적합한 카드이기 때문입니다

또한, 할인혜택이 많으며, 간단하게 인터넷으로 등록이 가능합니다.



 

팝카드 청소년등록을 위해서는 팝카드 홈페이지를 들어가야 하는데요

포털사이트에서 검색을 하면 쉽게 들어갈 수 있습니다. 들어가서 회원가입부터 해야합니다

회원가입을 하게 되면, 카드를 등록을 할 수 있습니다.



 

팝카드 번호를 등록해야합니다. 소지하고 있는 카드에서 16자리 번호가 있습니다

카드별로 표기되어 있는 위치가 다르기 때문에 등록할 때 참고하시는 것이 좋습니다.


 

정말 별거 없죠? 팝카드 청소년등록을 다 끝냈습니다

청소년들이 저렴하게 혜택을 받으면서 카드를 쓰고 싶다면 팝카드 추천드립니다

 





 

 

 

슈퍼마리오 게임하기 바로 할 수 있음!




 

슈퍼마리오 게임하기

추억의 게임인 슈퍼마리오 게임을 해볼까 하다가 알게되었는데요. 공유드리고자 포스팅하게 되었습니다. 슈퍼마리오 게임이야 많은 시리즈가 있지만, 원조격인 마리오게임이라고 할 수 있겠습니다.



 

플래시게임으로 재구현된 게임이며, 인터넷만 된다면 안정적으로 플레이가 가능해서 중독성이 짙습니다. 난이도는 어렵지 않기 때문에 많은 분들이 쉽게 접할 수 있으며, 컨트롤에 능숙하지 못한 분들이라 해도 할 수 있습니다.

 

재미있게 게임을 즐겨보도록 합시다^^




 

슈퍼마리오 게임 설명

 

슈퍼마리오 게임하기를 시작하면, 스타 스크램블이라는 새로운 이름이 있는데요. 첫 번째부터 시작을 하면 됩니다. 공중에 떠있는 를 습득을 해야하는 정도는 아실것입니다. 하면 할수록 난이도는 점점 올라가지만 재밌습니다^^ 




 

이 게임을 포스팅하면서도 게임을 하고 있는 저를 보니 신기하네요^^ 추억에 잠긴 분들이라면 혹은 슈퍼마리오를 알지만, 게임을 해보지 않은 분들이라면 흥미를 가지고 해보세요^^


블로그를 하다보면 느끼는 점... 


블로그를 하다보면.. 사람들이 들어와서 내 글을 봅니다. 그럴때마다 신기해서 저는 기분이 좋아지죠. 

그래서 저는 정보를 올릴때 꼭 고수하는 원칙이 있습니다. 


첫째, 그 정보가 사실인지 한번 더 확인합니다. 


세상에는 많은 정보가 많은데요. 사람들이 얻고싶어 하는 정보는 인터넷상에도 잘 나와있지 않는 정보들을 찾아서 제공할때 조금 조심스러운 점이 있습니다. 

실제로 포스팅을 하다보면 잘못된 정보를 제공할때가 있는데, 이런 경험을 했을때 정말 죄송스럽기도 하고 그렇기 때문입니다. 


둘째, 정보가 정말 필요할지 생각합니다. 


저만 쓰고 마는 정보는 사실 블로그를 하는 제 목적과 부합하지 않습니다. 저로인해 누군가가 정보를 획득하고 그 정보를 잘 활용하여 좀 더 나은 행동을 하는것이 1차적 목표이기 때문입니다. 제가 쓰는 글이 만약 다 쓸모 없는 글이라면 의미가 없겠죠.. 

누군가에게는 도움이 되는 글이었으면 좋겠다는 생각을 하며 글을 쓰고 있습니다. 


셋째, 포스팅을 하면서 나도 공부한다. 


알고 있는 정보여도 누군가에게 알려주는 것은 저에게도 공부가 되는 것입니다. 제가 무엇을 알고 있었지만, 정보를 제공하기 위해서는 한번 더 그 정보를 확인을 해야할 의무가 있는 것인데요. 그만큼 신중하게 봐야하기 때문에 정독을 하고 그 공부를 합니다. 그러면서 저 또한 성장을 하게 됩니다. 


이렇게 세가지 이유로 블로그를 하다보면 생각드는 점은.. 블로그는 제 인생에 있어서 정말 도움이 되는 취미가 되어주고 있습니다. 제 스스로 글을 쓰면서 성장하고 있는 느낌이 드네요.. 앞으로도 이런 마음으로 할것같습니다^^



영풍문고 재고확인 바로 보는 법


 

영풍문고 재고확인

얼마 전에 조인트사고라는 책을 구입하려고 하는데 절판이어서 구입이 불가능하더군요.. 각 도서 사이트에 들어가서 재고확인을 하는데 영풍문고는 따로 재고확인 카테고리가 없어서 어디있나 찾게 되었습니다. 헤매시는 분들 위해서 영퐁문고 재고확인 방법 알려드립니다.




 

영풍문고 재고확인

 

방문하려는 서점에 재고가 없거나 인터넷 주문을 할 때 재고가 없는 경우에 이상하게 재고확인을 하면 있는 경우도 있습니다. 홈페이지에서 재고확인을 할 수 있지만, 따로 재고확인란이 없다는 것이 영풍문고 특징입니다.





 

영풍문고 홈페이지를 우선 들어갑니다. 그리고 나서 메인 화면 검색창에 자신이 원하는 책을 입력을 하면 되는데요. 저 같은 경우는 조인트사고를 검색을 해보겠습니다. 조인트사고를 입력을 하면 그 책에 대한 정보가 나오는데요.




 

자세한 정보를 보기 위해서 한번 더 클릭을 합니다.




 

하게 되면, 이제 영업점 재고위치라는 네모박스가 나옵니다. ‘조인트사고표지 밑쪽에 미리보기 밑에 있습니다. 빨간 박스를 쳐놨는데요^^ 이것을 한번 더 눌러봅니다. 이걸 누르게 되면, 어느 지점에 몇 권이 재고가 있는지 알 수 있습니다.



 

이렇게 눌렀을 때 전국에 영풍문고에 있는 재고수량이 나오는데요.. 조인트사고는 하나의 책도 재고가 없네요.. 다른 서점에서도 없었는데 영풍문고 재고확인에서도 실패입니다.. 중고책으로 사거나.. 동네 서점에서 찾아보는 수밖에 없겠어요..

 


중고에서 사보니.. 최저가 38,000원 판매가 13,500원인데.. .. 빌려서 봐야겠습니다..

이렇게 영풍문고 재고확인 하는 방법 알아보았습니다! 절판되기 전에 끌리는 책은 사는 걸로 해요^^